Lion Gun Xiuqiu, általánosan használt név, a leggyakoribb a hal ételek, szokások, a képeket és bélyegek és más neveken.
Alapvető információk
Kategória: Vegetáriánus receptek specialitások alultápláltság lép előétel receptek receptek receptek tonik termesztés
Folyamat: slipÍzek: sós íz
Étel: Ebéd Vacsora
Íz: Ez az étel szép forma, íz sós.
Főzéssel
Anyagok:
Összetevők: víz, búzasikér 100 g gesztenye (friss) 100 g gomba (friss) 300 Keluo Bo 300 g
Tartozékok: 2 gramm gyömbér liliom (száraz) 5 g gomba (víz-, zsír) 3 g
Fűszerek: csillagánizs 2 g bors 4 gramm szójaszósz 15 gramm só 3 g gyömbér 10 gramm cukor 10 gramm szezámolaj 5 gramm földimogyoró olaj 30 g
Termelési módszerek:
1 nyers sikér a 2 cm átmérőjű golyókat a forró vizet, amíg a glutén golyók úszó, vegye ki, és tegye hideg vízbe medencében állni;
2 pan fel só, szójaszósz, bors, gyömbér, kaempferol (gyömbér), ánizs, cukor, főtt pác;
3 gesztenye megfosztott héj és alsónemű gőzölgő;
4 sárgarépa, hámozott, vájt két kis oroszlán;
5 friss gomba mosott üledék, Diqie darabokra;
6 gomba mosás;
7 sárga vágva es szegmens;
8. Mossa le a wok meg a tüzet, add földimogyoró-olaj, míg a Liucheng meleg, adjunk hozzá glutén golyók, add pác keverjük;
9 ízletes, add gomba, sárga, ehető gomba, gesztenye, megfordult vegyes egyenletesen, ködszitálás szezámolaj át egy lemez;
10. Ezután a "répa oroszlán" elhelyezett edénybe, és tálaljuk.
Termelés tippek:
1 Beépített glutén labdát, a mérete legyen azonos azonos;
2 gesztenye egyéneket kell kiválasztani a jó minőségű és azonos méretű;
3. Ha így szaft, száraz ronggyal alkalmazni kaempferol, csillagánizs, bors, gyömbér pakolás, amíg a leves íze volt a ruha, majd távolítsa el.
Táplálkozási analízis
Víz glutén: glutén tápanyagok, különösen a protein-tartalom, mint a sovány sertés, csirke, tojás, és a legtöbb szója termékek, magas fehérje-, alacsony zsírtartalmú, alacsony cukortartalmú, alacsony kalóriatartalmú ételek is tartalmaz kalciumot, vasat, foszfort, káliumot és egyéb féle nyomelemet, a hagyományos konyha.
Gesztenye (friss): Chestnuts tartalmaznak telítetlen zsírsavak és gazdag vitaminok, ásványi anyagok, megakadályozhatja a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, érelmeszesedés, a csontritkulás és egyéb betegségek, anti-aging, a hosszú élettartam tónusos; gesztenye tartalmaznak riboflavin, enni gesztenyét a távon nem reagáló gyermek és felnőtt orális fekély szájfekélyek előnyös, gesztenyét szárított gyümölcs fajták magasabb a szénhidrátok, a kínálat a test több energiát és segít a zsíranyagcserét, az ellátások Lép Qi, vastag tölteni a szerepét a gyomor-, gesztenye gazdag C-vitamin, lehet tartani fogak, csontok, erek normális izom funkció, csontritkulás megelőzésére és kezelésére, Yaotuisuanruan, sajgó fájdalom, fáradtság, lassú a test öregedés, az idősek ideális egészségügyi gyümölcs.
|